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CrossFit

Apuntate al mejor CrossFit de España con 1000m2 al aire libre.

Consigue tus objetivos con pura adrenalina siguiendo nuestro entrenamiento militar apto para todos los niveles.

¿Qué es RAW?

Apúntate al mejor CrossFit de España en Castilleja de la Cuesta con 1000m2 al aire libre.

Consigue tus objetivos con pura adrenalina siguiendo nuestro entrenamiento CrossFit apto para todos los niveles.

Ven a conocer las instalaciones y verás como el Raw CrossFit cumple tus objetivos.

¿Por que inscribirte en RAW CrossFit?

Porque somos el único CrossFit donde tendrás Wod y Open de Lunes a Domingo, con entrenadores cualificados donde te ayudarán en todo momento adaptando el entrenamiento según el nivel de cada uno.

También por que contamos con un equipo especialistas en CrossFit que ademas proceden del mundo NewFitness Healthy People.

Horarios RAW CrossFit

WOD WORK OF THE DAY / START

7:10 A 8:05

HYROX

8:15 A 9:10

WOD WORK OF THE DAY / START

9:20 A 10:15

WOD WORK OF THE DAY / START

10:20 A 11:15

Movilidad técnica

11:25 A 11:45

SUPER - WOD

11:55 A 13:05

WOD WORK OF THE DAY / START

13:10 A 14:05

WOD WORK OF THE DAY / START

14:15 A 15:15

WOD WORK OF THE DAY / START

15:20 A 16:15

HYROX

16:20 A 17:15

WOD WORK OF THE DAY / START

17:25 A 18:20

GIMNÁSTICO

18:30 A 19:25

WOD WORK OF THE DAY / START

18:20 A 19:15

SUPER - HYROX

19:35 A 20:55

WOD WORK OF THE DAY / START

19:20 A 20:15

MOVILIDAD Y TÉCNICA

20:35 A 20:55

GIMNÁSTICO

21:05 A 22:00

WOD WORK OF THE DAY / START

21:05 A 22:00

WOD WORK OF THE DAY / START

7:10 A 8:05

Halterofilia

8:15 A 9:10

gimnástico

9:20 A 10:15

SUPER - WOD

10:25 A 11:35

WOD WORK OF THE DAY / START

11:45 A 12:40

Metabólico

12:45 A 13:05

WOD WORK OF THE DAY / START

13:10 A 14:05

WOD WORK OF THE DAY / START

14:15 A 15:15

WOD WORK OF THE DAY / START

15:20 A 16:15

WOD WORK OF THE DAY / START

16:20 A 17:15

WOD WORK OF THE DAY / START

17:20 A 18:15

HALTEROFILIA

17:20 A 18:15

CLASES DE ABDOMINALES

18:25 A 18:45

MOVILIDAD Y TÉCNICA

18:25 A 18:45

GIMNÁSTICO

18:55 A 19:50

WOD WORK OF THE DAY / START

18:55 A 19:50

HALTEROFILIA

20:00 A 20:55

WOD WORK OF THE DAY / START

20:00 A 20:55

WOD WORK OF THE DAY / START

21:05 A 22:00

WOD WORK OF THE DAY / START

7:10 A 8:05

STRONG

8:15 A 9:10

WOD WORK OF THE DAY / START

9:20 A 10:15

CLASES DE ABDOMINALES

10:25 A 10:45

HYROX

10:55 A 11:50

WOD WORK OF THE DAY / START

12:00 A 12:55

HYROX

13:05 A 14:00

WOD WORK OF THE DAY / START

14:15 A 15:15

WOD WORK OF THE DAY / START

15:20 A 16:15

STRONG

16:20 A 17:15

WOD WORK OF THE DAY / START

17:25 A 18:20

gimnástico

18:30 A 19:25

WOD WORK OF THE DAY / START

18:30 A 19:25

STRONG

19:35 A 20:30

SUPER - HYROX

19:35 A 20:55

MOVILIDAD Y TÉCNICA

20:35 A 20:55

Hyrox

21:05 A 22:00

WOD - WORK OF THE DAY / START

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HYROX

7:10 A 8:05

SUPER - WOD

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HALTEROFILIA

9:35 A 10:30

WOD WORK OF THE DAY / START

10:40 A 11:35

WOD WORK OF THE DAY / START

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METABÓLICO

12:45 A 13:05

WOD WORK OF THE DAY / START

13:10 A 14:05

WOD WORK OF THE DAY / START

14:15 A 15:15

WOD WORK OF THE DAY / START

15:20 A 16:15

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HYROX

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CLASES ABDOMINALES

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HALTEROFILIA

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7:10 A 8:05

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SUPER - WOD

9:10 A 10:20

STRONG

10:30 A 11:25

WOD WORK OF THE DAY / START

12:00 A 12:55

STRONG

13:10 A 14:05

WOD WORK OF THE DAY / START

14:15 A 15:15

WOD WORK OF THE DAY / START

15:20 A 16:15

WOD WORK OF THE DAY / START

16:20 A 17:15

WOD WORK OF THE DAY / START

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STRONG

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CLASES ABDOMINALES

19:30 A 19:50

WOD WORK OF THE DAY / START

20:00 A 20:55

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9:15 A 10:15

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HYROX

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Nuestro equipo RAW
Crossfit

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RAW CrossFit

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WOD WORK OF THE DAY / START

07:10 A 08:05

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HYROX

08:15 A 09:10

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WOD WORK OF THE DAY / START

09:20 A 10:15

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WOD WORK OF THE DAY / START

10:20 A 11:15

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MOVILIDAD TÉCNICA

11:25 A 11:45

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SUPER - WOD

11:55 A 13:05

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WOD WORK OF THE DAY / START

13:10 A 14:05

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14:15 A 15:15

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15:20 A 16:15

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HYROX

16:20 A 17:15

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gimnástico

18:30 A 19:25

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SUPER - HYROX

19:35 A 20:55

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19:35 A 20:30

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MOVILIDAD - TÉCNICA

20:35 A 20:55

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GIMNÁSTICO

21:05 A 22:00

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21:05 A 22:00

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WOD WORK OF THE DAY / START

07:10 A 08:05

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Halterofilia

08:15 A 09:10

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GIMNÁSTICO

09:20 A 10:15

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SUPER - WOD

10:25 A 11:35

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WOD WORK OF THE DAY / START

11:45 A 12:40

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Metabólico

12:45 A 13:05

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WOD WORK OF THE DAY / START

13:10 A 14:05

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WOD WORK OF THE DAY / START

14:15 A 15:15

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WOD WORK OF THE DAY / START

15:20 A 16:15

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WOD WORK OF THE DAY / START

16:20 A 17:15

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WOD WORK OF THE DAY / START

17:20 A 18:15

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HALTEROFILIA

17:20 A 18:15

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CLASES ABDOMINALES

18:25 A 18:45

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MOVILIDAD - TÉCNICA

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GIMNÁSTICO

18:55 A 19:50

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WOD - WORK OF THE DAY / START

18:55 A 19:50

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